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2021-07-29 05:19作者:admin

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促排卵期间都有些什么注意事项?

  促排期间有什么注意事项呢?

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  饮食该怎么吃呢?

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  能运动吗?

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  01

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  促排期间要多喝豆浆,卵泡才会长得好?


  此谣言风靡已久,喝豆浆对卵泡生长发育、卵子质量没有关系,长期喝豆浆只会导致腹部胀气,影响B超监测,有些卵泡可能因为腹部胀气无法看清,从而影响整个促排。


  


  02


  促排期间该怎么吃?


  这是很多姐妹们关心的问题,一些姐妹促排期间想着为了让卵子质量好一点,所以胡吃海喝,各种补......


  事实上,促排期间对于卵泡小于15个左右的患者,正常饮食就可以了。对于卵泡较多比如多囊卵巢的患者,促排期间可以适量补充蛋白质,或者乳清蛋白,这是因为多囊卵巢的患者卵泡数较多,取卵后容易发生卵巢过度刺激,也就是长腹水,会发生蛋白丢失。


  


  高蛋白、高维生素、全面均衡的饮食如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蟹、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。适量饮用淡盐水、果汁。炖汤时可加入适量大枣、枸杞、黄芪、当归、党参等。


  03


  卵泡个数和药物有关吗?


  一些姐妹很关心卵泡个数,事实上卵泡多少跟药物没有关系,最重要的指标还是年龄、AMH,也就是卵巢功能。很多年轻的患者卵巢功能好,给予少量的促排药物就可以得到很好的促排效果。相反,年龄大,卵巢功能较差的患者,即使给予很大剂量的GN也没办法长出很多卵泡。


  04


  促排期间可以运动吗?


  促排早期可以适量运动,但不建议剧烈运动,促排晚期不建议运动,正常生活即可。整个促排期间禁忌同房,因为促排后随着卵泡的生长发育,卵巢也会随着长大,剧烈运动容易导致卵巢扭转或者破裂的风险。


  


  05


  促排期间到底要不要频繁地往返医院呢?


  促排总共10天左右,大多数患者来往医院3-5次即可完成促排。


  06


  促排期间其他注意事项?


  1.排卵监测


  按时就诊抽血查激素/阴超监测。有不适及时向医生交流。


  2.用药


  为了达到有效的治疗,请你最好每天固定一个时间用药,严格按照医嘱执行,所使用药品、用法、用量、使用时间遵照用药医嘱进行。


  3.睡眠


  避免劳累,保证每晚8小时以上高质量睡眠,如睡眠欠佳,请制定合理的作息时间,每晚按照休息,睡前饮用热牛奶,热水泡脚等促进睡眠。请勿擅自应用镇静药物。


  4.情绪


  安排好工作,积极从容配合检查及治疗。夫妇间进行沟通,共同面对困难,相互鼓励,保持良好的心态。


  5.预防疾病


  如患病,需在医生指导下用药。


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  促排期间有什么症状吗?


  促排卵期间,可能会产生轻微的乳房和下腹胀痛、口干、潮热、困倦、恶心、眩晕等轻微不适,这些都是正常现象,如果身体不适严重,那么请及时联系医生。同时,部分女性可能会产生粘性白带增多,应保持外阴清洁干燥,勿使用护垫及卫生巾,穿棉制宽松的内裤,预防感染。


  


  随着卵泡生长,卵巢体积随之增大,注意衣着宽松、舒适,行动平稳、安全,禁止剧烈运动、避免突然增加腹压的动作,以免发生卵巢扭转或破裂等危险。


  及时增减衣物、注意饮食卫生和饮食安全,预防感冒、便秘和腹泻。


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