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促排卵期间都有些什么注意事项？
促排期间有什么注意事项呢？
饮食该怎么吃呢？
能运动吗？
能同房吗？
......
这一系列的问题是不是困扰着你呢？此刻的你是不是像着急的小鹿到处乱撞，到处询问病友呢？别急，请往下看：
01
促排期间要多喝豆浆，卵泡才会长得好？
此谣言风靡已久，喝豆浆对卵泡生长发育、卵子质量没有关系，长期喝豆浆只会导致腹部胀气，影响B超监测，有些卵泡可能因为腹部胀气无法看清，从而影响整个促排。
02
促排期间该怎么吃？
这是很多姐妹们关心的问题，一些姐妹促排期间想着为了让卵子质量好一点，所以胡吃海喝，各种补......
事实上，促排期间对于卵泡小于15个左右的患者，正常饮食就可以了。对于卵泡较多比如多囊卵巢的患者，促排期间可以适量补充蛋白质，或者乳清蛋白，这是因为多囊卵巢的患者卵泡数较多，取卵后容易发生卵巢过度刺激，也就是长腹水，会发生蛋白丢失。
高蛋白、高维生素、全面均衡的饮食如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蟹、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。适量饮用淡盐水、果汁。炖汤时可加入适量大枣、枸杞、黄芪、当归、党参等。
03
卵泡个数和药物有关吗？
一些姐妹很关心卵泡个数，事实上卵泡多少跟药物没有关系，最重要的指标还是年龄、AMH，也就是卵巢功能。很多年轻的患者卵巢功能好，给予少量的促排药物就可以得到很好的促排效果。相反，年龄大，卵巢功能较差的患者，即使给予很大剂量的GN也没办法长出很多卵泡。
04
促排期间可以运动吗？
促排早期可以适量运动，但不建议剧烈运动，促排晚期不建议运动，正常生活即可。整个促排期间禁忌同房，因为促排后随着卵泡的生长发育，卵巢也会随着长大，剧烈运动容易导致卵巢扭转或者破裂的风险。
05
促排期间到底要不要频繁地往返医院呢？
促排总共10天左右，大多数患者来往医院3-5次即可完成促排。
06
促排期间其他注意事项？
1.排卵监测
按时就诊抽血查激素/阴超监测。有不适及时向医生交流。
2.用药
为了达到有效的治疗，请你最好每天固定一个时间用药，严格按照医嘱执行，所使用药品、用法、用量、使用时间遵照用药医嘱进行。
3.睡眠
避免劳累，保证每晚8小时以上高质量睡眠，如睡眠欠佳，请制定合理的作息时间，每晚按照休息，睡前饮用热牛奶，热水泡脚等促进睡眠。请勿擅自应用镇静药物。
4.情绪
安排好工作，积极从容配合检查及治疗。夫妇间进行沟通，共同面对困难，相互鼓励，保持良好的心态。
5.预防疾病
如患病，需在医生指导下用药。
07
促排期间有什么症状吗？
促排卵期间，可能会产生轻微的乳房和下腹胀痛、口干、潮热、困倦、恶心、眩晕等轻微不适，这些都是正常现象，如果身体不适严重，那么请及时联系医生。同时，部分女性可能会产生粘性白带增多，应保持外阴清洁干燥，勿使用护垫及卫生巾，穿棉制宽松的内裤，预防感染。
随着卵泡生长，卵巢体积随之增大，注意衣着宽松、舒适，行动平稳、安全，禁止剧烈运动、避免突然增加腹压的动作，以免发生卵巢扭转或破裂等危险。
及时增减衣物、注意饮食卫生和饮食安全，预防感冒、便秘和腹泻。
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