适当的吃一点没事，但有几点要注意：早期空腹不能吃香蕉；不能食用过量，会引起体内糖分过剩。
在代怀孕期与妊娠病症，应注意下列食物不宜多食：1，大麦芽根据前人经验，妇人代怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。2，兔肉性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故代怀孕之人忌食之。3，蟹爪能散瘀血、通经络。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇
女在代怀孕期间，切勿食之。还有酒类，咖啡，茶类等尽量不要食用，（偶尔尝一点点不会有什么影响），吃的菜里调料少放，比如桂皮，八角，花椒，味精等等。总之，什么都可要适量，个人体质不同，同样的东西在别人那没什么，说不定到自己身上就会不同，定期参加孕检，听取大夫的专业意见。